1990年出生的属马人，今年实岁34到35岁，虚岁36岁左右，这个年龄段结婚，通常已经过了冲动期，更看重家庭稳定和实际安排，从传统生肖上说，午马与未羊六合，与寅虎、戌狗三合，所以选吉日时可以优先考虑带羊、虎、狗的地支日子，比如农历三月、六月、九月里的一些日子,往往和午马比较合拍。
不过生肖只是参考，不能代替黄历和现实条件，结婚吉日最终要落在具体日期上，而具体日期又受双方生辰、酒店档期、亲友到场率影响，90年男马如果今年办婚礼，最好先把双方父母和伴侣的生日列出来，再对照老黄历里的宜忌,避免选到冲煞双方父母或新人的日子。
以2025年为例，农历全年没有立春，民间叫“无春年”，有些长辈会介意，但无春年结婚的夫妻很多，日子过得好不好和这个关系不大，真正要避开的是清明、中元、冬至前后，这些节气气氛偏肃穆，办喜事容易让老人心里不舒服，相对推荐的月份是农历二月、三月、六月、八月、九月和十月。
具体到日子，可以翻看老黄历上标注“宜嫁娶”的日期，比如农历二月初八、二月十八，三月初六、三月十六，六月初八、六月十八，八月初八、八月十八，九月初六、九月十六，十月初八、十月十八，这些日子大多带“八”或“六”，寓意顺利，也方便亲友记忆，如果家里讲究，还可以请懂八字的人合一下双方生辰,挑出三到五个备选。
选吉日最忌讳的是冲新人或双方父母的生肖，90年男马，如果伴侣属鼠，就要避开午日；如果父母属牛，就要避开未日，老黄历上每天都会写“冲某某”，冲鼠煞北”，对应生肖的人当天最好不主持婚礼或坐主位,这一点在定日子前一定要问清楚家里老人的生肖。
现实层面也要算好时间，五一、十一、元旦这些假期，酒店价格高、档期紧，提前半年到一年预订是常事，如果选工作日，亲友请假难，婚庆团队也容易加价，建议先定三个备选日期，分别问酒店、婚庆、摄影和司仪，哪个都能凑齐再最终敲定，领证和办酒可以分开选日子，领证挑一个双方都方便的“宜登记”日，办酒再挑“宜嫁娶”日。
很多人把吉日当成婚姻幸福的保证，其实日子再好，也抵不过两个人认真经营，90年男马今年结婚，不妨把选吉日当成一次家庭沟通的机会，和伴侣一起列宾客名单、算预算、定流程，比单纯翻黄历更能看出彼此合不合适，如果双方对某个日子有分歧，可以各让一步，选一个对两家都方便、没有明显冲煞的周末。
最后给一个实用做法：打开手机日历，先标出双方父母生日、节假日、伴侣生理期和重要工作节点，再对照老黄历筛出“宜嫁娶”且不冲主要家人的日期，筛出五到八个后，按酒店档期和亲友到场率排序，前三名作为重点备选，定下后尽快通知亲友，并同步预约领证时间，吉日只是开头,把日子过好才是正事。